عمري 17 عام وطولي 153 سم ووزني 56 كجم، هل وزني مناسب؟ وهل يمكن أن يزداد طولي مع العلم أني قد تجاوزت 3 سنوات منذ أن أتتني الدورة الشهرية لأول مرة؟ وهل أعتبر قصيرة؟ - Quora
![صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/tvhMYj1c-Ls/mqdefault.jpg)
صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube
ماذا أفعل لو لاحظت أن طولي لا يزداد منذ سنتين؟ ما هي التحليلات التي يجب أن أجريها؟ وهل أذهب لدكتور تغذية أم لا؟ عمري 17 سنة وطولي 167 سم. - Quora
عمري 15 سنة وطولي 164 سم وهو مسبب لي ضعف بالشخصية، كيف يمكنني أن أزيد 10-20 سنتيمتر؟ هل أقدر أم لا؟ - Quora
![زيادة الطول و علاج قصر القامة أبونور أحمدي – الصفحة 2 – تمارين رياضية و برامج تغذية في زيادة الطول في أسبوعين و علاج قصر القامة أبونور أحمدي زيادة الطول و علاج قصر القامة أبونور أحمدي – الصفحة 2 – تمارين رياضية و برامج تغذية في زيادة الطول في أسبوعين و علاج قصر القامة أبونور أحمدي](https://ziyadatal6oul.files.wordpress.com/2019/02/wp-1549521699927..jpg?w=200)