تكنولوجيا - Pop Science - السعرات الحرارية في الخبز 1- رغيف عيش بلدي صغير يحتوي على 170 سعرا حراريا 2- شريحة توست أبيض 80 سعرا حراريًا 3- رغيف عيش فينو كبير 240
المعهد القومي للتغذية الصفحة الرسمية - - مجموعة الحبوب والخبز والنشويات🌽🍞🥖: 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 📍- تنتمى الحبوب إلى مجموعة الكربوهيدرات المعروفة بالنشويات وهناك العديد من الأطعمة التي تنتمى إلى مجموعة الحبوب مثل الأرز🍚 ،
![Moral Über Vertrauen الفرق بين السعرات الحرارية والكربوهيدرات Jubeln Perth Blackborough Fingerabdruck Moral Über Vertrauen الفرق بين السعرات الحرارية والكربوهيدرات Jubeln Perth Blackborough Fingerabdruck](https://www.kholoudabouzid.com/wp-content/uploads/2018/10/img_5881-1024x1024.jpg)